júl152017
0 Comments
Amióta a szakmában benne vagyok, – ennek már 25 éve -, azóta nagyon sok mozgásprogramot tanítottam, és mindegyik az akkori élethelyzetem legjobb edzésének tűnt számomra. Rájöttem, hogy nem feltétlenül a változatosság az, ami akkoriban mozgatott,- hiszen szinte nem volt olyan edzéstípus, amit ne tanítottam volna-,…