GerincPilates Női Egészségnap

Kedves Érdeklődő!

A Hidvégi Andi Pilates Studio és a GerincPilates Akadémia új, nagyobb helyre költözött május 1-től, ami új, izgalmas programok megálmodását teszi számunkra lehetővé.❣️

Máris egy fantasztikus nappal indulunk!❤️🤍💙

Egy olyan napra invitálunk Téged, ahol kipróbálhatod a GerincPilates programokat, táncolhatsz velünk❤️🤍💙

Lesz GerincPilates Talaj, Euphoria (táncos), Zumba óra és a csodálatos energiákat mozgató GerincPilates Flow óra, a Meditatív Aerotréning -pilates, gerinctréning alapú alakformáló óra Lounge zenékre.

  • Fontos számodra az egészségtudatos edzés, a mentális egészséged? 
  • Az egyes edzés programok milyen hatással vannak Rád? 
  • Miért alapvetően fontos a testtartás? Szeretnéd tudni hogyan segítheted, támogathatod, figyelheted és vizsgálhatod meg magadat?
  • Milyen eszközökkel tudsz életmódot váltani? Esetleg profi Tanároktól tanulnád meg a Pilates alapjait?

Ezen a napon nemcsak tudatos és felszabadító órákkal készülünk, hanem a szakmájukban kiemelkedő, komoly betegséget túlélt Kardiológus doktornő, Életmódváltást segítő Coach lesz a vendégünk a Hidvégi Andi Pilates Studio Edzői és a GerincPilates Akadémia Tanárai mellett!

A fantasztikus hangulatú órák mellett lehetőséged lesz az előadókkal beszélgetni és kipróbálni a GerincPilates reformert, Barrelt is a studio edzőivel!

Az esemény kis létszámú, így ha jönni szeretnétek, minél hamarabb jelezzétek a részvételi szándékotokat!

Az egész napos program ára:

9.990,-Ft

Info: info@hidvegiandi.hu

Cím: 1152, Szentmihályi út 171. 3.emelet 37.

The Experience Center

Várunk sok szeretettel Benneteket!🌷

Hidvégi Andrea

Legutóbbi bejegyzések

GerincPilates Női Egészségnap

Kedves Érdeklődő! A Hidvégi Andi Pilates Studio és a GerincPilates Akadémia új, nagyobb helyre költözött május 1-től, ami új, izgalmas programok megálmodását teszi számunkra lehetővé. Máris egy fantasztikus nappal

Tovább »

Pilates 40 felett

Napjaink egyik legnépszerűbb edzés programja a Pilates! Ez az edzésprogram nagyon komplex, összetett és sokszínű, szerteágazó órákkal lehet találkozni, amelyek egészségtudatosságra nevelnek, segítenek kapcsolódni önmagunkkal és nemcsak a testünkre,

Tovább »

Mire jó a Pilates?

A Pilates program különböző edzettségi szinthez, megfelelő terheléssel alkalmazható! Egészségtudatos, a test egyensúlyára törekszik fókuszban a testtartással, a légzéssel, a gerinccel! Joseph Pilates így fogalmazott a gerinc fontosságáról: ha

Tovább »

Archívum