Monthly archive for március2019

Mindig kérdezitek tőlem, hogy mi a titkom, mitől maradok fiatalos, pozitív, célokkal teli, mosolygós edző, ezért szeretném megosztani Veletek. A fitness szakmában edzőként már több, mint 25 éve dolgozom. Azt gondolom, hogy ez az egyik legdinamikusabban fejlődő piaci szegmens, ami ezzel azt is mutatja,hogy nagy…

Continue reading →

  Sziasztok, Susan vagyok. Az én történetem elég klasszikus, egyedül nevelem a kislányomat, sokat dolgozom, állandó rohanásban élek, és időm sem volt soha, hogy naponta főzzek és étkezésekkel készüljek más napra. Ugyan mindig is mozogtam és edzettem, most már tudom, hogy sajnos az étkezési szokásaim…

Continue reading →