Monthly archive for október2017

A tegnapi kiírásom margójára, hogy MIÉRT IS FONTOS AZ ALAPOKKAL, A HELYES TESTTARTÁSSAL FOGLALKOZNI, és mi vezetett engem oda, hogy KÜLDETÉSNEK érezzem minél több embernek megmutatni, hogy A MOZGÁS TERÉN IS LEHET MINŐSÉGIBB, HATÉKONYABB MEGKÖZELÍTÉST ALKALMAZNI? A mostani gondolatmenet az én kis történetemből indul.. 25…

Continue reading →

Szeretnék hangot adni annak, amit a szakmámban képviselek, a sok évtizednyi tanultak, tapasztalatok alapján, hogy lássátok miért érzek nagy felelősséget a testtartással kapcsolatban, amiről rendszeresen írogatok itt az oldalamon! Imádom, amikor azt gondolják emberek, hogy amikor széthajtjuk magunkat az edzés során, az sokkal hatékonyabb a…

Continue reading →

Amióta Pilates személyi edzésekkel foglalkozom, azóta egy teljesen új kapu is megnyílt számomra, hiszen egyre többen keresnek fel sérülések-, műtétek-, terhességek után, derék- hát- váll fájdalmakkal, hogy segítsek nekik a gyógyulásban, felépülésben és abban, hogy újra elkezdhessenek komolyan sportolni.   Az a Pilates módszer, amellyel…

Continue reading →