FEM3 Café – 2015.05.22. – A brazil popsi titka!

Hidvégi Andrea fitnesz edző megmutatta, hogyan lehet formás popsid, brazil módra. A popsink alakját ugyanis részben kaptuk, részben magunk alakítjuk. De ha jól akarjuk formálni a fenekünket, nem árt tudni, hogy nem minden hátsónak jó ugyanaz a fenéktorna.

Nézd meg az alábbi linken: